¿Sabías que la autoestima es como un músculo y que si la entrenas puedes fortalecerla? Desde practicar algo de deporte hasta las conocidas como "posturas de poder" te ayudarán a aumentarla y a sacar…
s, "Mi corazón late tan rápido que siento que va a salirse del pecho..." "No sirvo para nada..." "Todo me sale mal..." "No puedo dejar de preocuparme por todo..." "Otra…
LLamar 987 100 812 Un evento único La I Jornada Iberoamericana sobre Alta Sensibilidad, organizada por la Asociación Activos y Felices y la Asociación de Profesionales de Alta Sensibilidad de…
Organiza: Activos y Felices Modalidad: Presencial y Streaming Tipo de evento: Gratuito previa INSCRIPCION EN ESTE ENLACE (importante seleccionar modalidad online o presencial en el formulario) Tema: Diferentes abordajes del…
No es la primera vez que hablamos aquí de la adicción al móvil a las nuevas tecnologías o de la nomofobia Y es que en relación con estos temas y problemas…
Me acuerdo que de pequeña tenia un diario, con 6 candados, mis pensamientos, miedos, inseguridades, amores… todo estaba plasmado allí. Con el tiempo, repasando aquellos pensamientos de niña con la…
Dentro del ciclo de conferencias que organiza Activos y Felices bajo el titulo “Conoce Tus Derechos” tuvo lugar una jornada con un contenido interesantes y sin duda desconocido: “La Mediación…
El 2 de mayo se celebra el Día Internacional del contra el Bullying o el Acoso Escolar, con el objetivo de concienciar sobre el riesgo del acoso escolar y el bullying…
Escribir sobre el suicidio no es tarea fácil para ningún profesional, pero los fallecimientos por suicidio son una realidad, el suicidio existe, está presente entre nosotros/as, se trata de un…
"Esta noche no he dormido bien. Me levanto cansada y con pocas ganas de empezar el día, y mucho menos de ir a trabajar. Me preparo un café y leo…