La visualización creativa es la técnica de utilizar la propia imaginación para crear lo que se desea en la vida. No hay nada en absoluto nuevo, extraño o desusado en la visualización creativa. La venimos usando todos los días, todos los minutos. Es nuestra natural capacidad de imaginación, la energía creativa básica del universo que utilizamos constantemente, aunque no seamos conscientes de ello.

En el pasado, muchos de nosotros hemos utilizado el poder de la visualización creativa de un modo relativamente inconsciente. Debido a unos conceptos negativos de la vida profundamente arraigados, hemos supuesto e imaginado, de modo automático e inconsciente, las carencias, las limitaciones, las dificultades y los problemas como algo consustancial a nuestra vida. Y, en mayor o menor grado, esto es lo que hemos creado hasta el momento.

Nuestro objetivo puede ser de cualquier tipo: físico, emocional, mental o espiritual. Podemos imaginarnos a nosotros mismos en un nuevo hogar, con un nuevo empleo o manteniendo una hermosa relación, experimentando una sensación de calma y serenidad o viendo cómo mejora nuestra memoria y nuestra capacidad de aprender. También podemos imaginarnos controlando sin esfuerzo una situación difícil, o simplemente, vernos radiantes, llenos de luz y de amor.

Podemos actuar a cualquier nivel y en todos ellos conseguiremos resultados. Luego, con la experiencia, descubriremos las técnicas e imágenes que, en cada caso concreto, puedan reportarnos mejores resultados.

En resumen. La Visualización Creativa o Consciente es la habilidad de usar la imaginación, ver imágenes en nuestras mentes y hacerlas realidad. Si añadimos concentración y sentimientos, esta se convierte en un gran poder creativo que hace que las cosas sucedan. Utilizada de la manera apropiada, la Visualización puede traer cambios a nuestras vidas

Lo que a primera vista puede parecer asombroso o imposible para el limitado carácter de la educación que nuestras mentes han recibido, se hace perfectamente comprensible en cuanto aprendemos y ponemos en práctica los conceptos subyacentes que están implicados. ¿Pasamos a la acción?

Taller ACTIVOS Y FELICES DE VISUALIZACION CREATIVA

Comenzamos el día 15 de enero

Esta actividad conta de 4 talleres que se celebrará todos los martes a partir del 6 de enero 2024 en horario de 17:00 a 19:00 horas.

Lugar.  Aula Cultural de Renta 4 Banco, sita en Ordoño II 35 León.

Donativo: 50€ ( Taller completo)

INSCRIPCIONES: en este formulario

++ CADA DIA CONTAREMOS CON CLASES PRACTICAS POR LO QUE SE RECOMIENDA ASISTIR CON ROPA MUY COMODA.

Mas Información en el correo asociacion@activosyfelices.org y en el teléfono 987100812

Ayuda directamente a:

– Usar el poder de la imaginación para crear lo que desee en su vida.

– Cambiar patrones negativos.

– Aumentar su autoestima.

– Incrementar la prosperidad.

– Desarrollar la creatividad.

– Aumentar su salud y su vitalidad

Aprenderás a:

• Cómo hacer una visualización creativa
• Pasos para hacer una visualización
• Visualización de la transformación
• Visualización del águila

La relajación

• Principios básicos para una buena relajación.
• Beneficios de la relajación
• ¿Qué sucede cuando nos relajamos?
• Relajación y Mindfulness

¿Cómo visualizar?

¿Cómo funciona la visualización creativa?

Algunos problemas a superar con la visualización creativa

Afirmaciones positivas

¿Pasamos a la acción?