soledad

“Cómo afrontar la soledad no deseada”.

Desde el área Mayores de la Asociación Activos y Felices , os ofrecemos el taller “Cómo afrontar la soledad no deseada”.

Se trata de un taller de desarrollo personal mediante el cual se generará un espacio de encuentro de personas mayores , para abordar el sentimiento de soledad y herramientas concretas para gestionarlo.

A través de un enfoque integral se tendrá en cuenta y fomentarán tres dimensiones.
Por un lado, la dimensión individual: estilos de vida saludables, gestión emocional, autoconocimiento, autoestima y autocuidado.
Por otro lado, la dimensión de vínculos personales: capacidades y habilidades sociales.
Por último, la dimensión social: generar un mapeo de servicios públicos y actividades del barrio, pueblo y mancomunidad a disposición.

También se tendrá en cuenta la relación entre soledad y la socialización en las personas mayores ,
La metodología que se va a emplear es dinámica y participativa.

Por supuesto, habrá espacio para el café, las pastitas, el compartir experiencias y ¿Por qué no? Hacer nuevas amistades. 

El taller es gratuito y está destinado a personas mayores de 50 años . Consta de seis sesiones de 2 horas de duración, que tendrán lugar los jueves de 5.30 a 7.30

COMIENZO EL 16 DE ABRIL. Grupo máximo 10 personas
Lugar de realización: SEDE DE LA ASOCIACIÓN ACTIVOS Y FELICES

MÁS INFORMACIÓN EN EL TELEFONO: 987 100 812
Inscripciones a través del siguiente formulario:

Para cualquier consulta sobre nuestra Asociación Activos y Felices estaremos disponibles en el formulario de contacto, en el teléfono (+34) 987 100 812 y en el correo electrónico activosyfelices@gmail.com

Tags:

Fecha

Mar 15 2023 - Jun 22 2023
¡Caducado!

Hora

5:30 pm - 7:30 pm

Rótulos

Evento Destacado 1,
Evento Destacado 2,
Evento Destacado 3,
Evento Destacado 4

Localización

ASOCIACION ACTIVOS Y FELICES
CAMPOS GOTICOS 5, EDIF, CHEF

Organizador

ACTIVOS Y FELICES

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